3月份锻炼记录：这个月体重有所上升，59.8kg --> 61.0kg：三月份的锻炼目标除了中间出差一周荒废了以外，其它都还行。特别是从这个月初开始步行上班，大概是4公里多，走四十多分钟。... 1970-01-01T08:00:00+08:00 Typecho http://niyanchun.com/feed/atom/fitness-summary-2021-3.html