原来我想着平均每周运动3天应该挺简单，但实际中发现其实还是挺难的。不过又成功的坚持了1个月，累计2个月。最新体重58.8，BMI 19.4：不多说什么了，继续坚持吧！实现自己的小目标！ 1970-01-01T08:00:00+08:00 Typecho http://niyanchun.com/feed/atom/fitness-summary-2021-1.html